suco verde – Corpo

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A moda de beber um copo de suco verde pela manhã tem conquistado cada vez mais adeptos. Isso porque num mesmo copo, o suco concentra uma dose surpreendente de nutrientes, com destaque para a clorofila. Em nosso organismo, ela ajuda a desintoxicar, melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e aumentar a energia

Suco verde: Receita de Suco da Lua

Ingredientes 

– 1 colher (sopa) de semente de linhaça germinada
– 2 maçãs com casca e sem sementes
– 2 ameixas pretas sem caroço
– 1 pedaço (3 cm) de folha de babosa
– 2 folhas de couve
– 2 cubos de gelo (opcional).

Passe as maçãs na centrífuga.
Transfira o suco para o liquidificador e bata com os outros ingredientes.
Coe.
Sirva em seguida.

Rende: 1 copo grande (300 ml) 

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